Полезности

Ухудшение памяти. Решение проблемы.

А вы заметили у себя ухудшение памяти после болезни ковидом?

Было такое, что говорите и вдруг забываете простое слово типа "стол" или "ручка"? Оно буквально вылетает из головы. Провал какой-то образуется. Стоишь и молчишь, слово нужное на язык не попадает, а заменить его нечем.

Вот такие жалобы стали очень частыми после эпидемии ковида.

Да я и сама на себе это испытала. И многие коллеги - профессионалы публичных выступлений пожаловались на это явление: что попадали в неловкую ситуацию, буквально зависали в речи на ровном месте, не могли нужных слов подобрать.

Исследования и клинические наблюдения показывают, что COVID-19 действительно может влиять на речь, причём механизмы этого влияния разнообразны — от прямого поражения мозга до косвенных последствий болезни.

Как вирус воздействует на речь?

Прямое воздействие на центральную нервную систему, SARS-CoV-2 обладает нейротропностью — способностью поражать нервную ткань. Вирус может проникать в ЦНС через обонятельные нервы или повреждать эндотелий сосудов гематоэнцефалического барьера. Воспалительный процесс и нарушение кровоснабжения мозга приводят к гипоксии (кислородному голоданию), что сказывается на работе речевых центров.

Исследования с использованием ЭЭГ выявили снижение активности левого полушария, отвечающего за речь, у переболевших.

Когнитивные нарушения. Помимо прямого влияния на мозг, COVID-19 часто сопровождается ухудшением памяти, внимания и скорости мыслительных процессов («мозговой туман»).

Эти изменения напрямую сказываются на речи: возникают сложности с подбором слов, построение связных фраз, возможны оговорки и замедление темпа речи.

Что делать?

Не запускайте эту проблему, друзья.

Для начала надо обратиться к хорошему неврологу. Врач подберёт медикаментозную терапию для улучшения мозгового кровообращения и восстановления памяти.

Затем надо перейти к практике:

выполнять дыхательную гимнастику для постановки голоса;

делать комплекс упражнений для артикуляционного аппарата;

заняться развитием речи

Интересные и весёлые задания по развитию речи я выгружаю для вас в своих соцсетях каждое воскресенье.

Выполняйте их и результат не заставит себя ждать!
Ораторское искусство